フレイルとは？ーNew新着!!
2026年7月11日
フレイルとは、年齢や病気などで体の「予備力（元気の貯金）」が減り、ちょっとしたきっかけ（風邪、転倒、手術、暑さでの脱水など）で体調を崩しやすく、回復にも時間がかかりやすい状態のことです。 「健康」と「要介護」の間にある段 […]
本格的な暑さに備えて！その不調、体からのサインかも？
2026年7月1日
7月に入り、いよいよ夏本番。 当院は「なんとなく体がだるい」「食欲がない」「眠れない」といった不調で受診される方が増えています。 夏バテの背景にある「2つの原因」を知って、しっかり対策をしていきましょう。 原因 起こるメ […]
食塩摂り過ぎの弊害。
2026年4月14日
塩分（ナトリウム）の摂取過多は高血圧と関係があるとよく言われていますが、 実は高血圧以上に悪影響与えるのは心不全（心臓のポンプ機能の低下）です。 なぜ塩分が心不全に影響するのか？ ① 体内に水分をため込む […]
一気に咲きました！！
2026年4月1日
桜が満開となり、春の訪れを感じる季節になりました。 お花見や外出が気持ちの良い時期です。 一方で、春は寒暖差や花粉の影響により、体調を崩しやすい季節でもあります。 特にこの時期は、花粉症や自律神経の乱れによる不調が見られ […]
B型インフルエンザはまた猛威を振るっています。
2026年2月9日
2月8日日曜当直をしました。 インフルエンザB型、インフルエンザA型、コロナ感染症そしてマイコプラズマ感染症の疑い、その他ウイルスや細菌による感染症の疑いの方も居られました。 風邪症状（咳嗽、喀痰、鼻汁、咽頭痛など）、悪 […]
